Güneşten korunun Güneş ışınlarının özellikle keskin olduğu öğle saatlerinde güneşe çıkmayın. Bu saatlerde güneşin altında fazla vakit geçirmeyin. Koruyucu giysiler giyin. Uzun kollu giysiler, pantolonlar ve geniş kenarlı şapkalarla korunun. Şimdi birçok firma özel olarak hem ultraviyole ışınlarını bloke eden hem de serin tutan güneşten koruyucu giysiler üretiyor. Güneş koruyucuları kullanın. Güneşten Korunma Faktör (SPF) 15’ten büyük olan geniş spektrumlu bir güneş koruyucusu kullanın. Güneşe çıkmadan 20 dakika önce bolca sürün ve iki saatte bir ya da suya girip çıktıktan sonra tekrar sürün..
