 Sigarayı bırakmak istiyorsunuz ancak başaramıyorsunuz; ya da sigarayı seviyor ve bırakmamak için çeşit çeşit bahane üretiyorsunuz.
Eski bir tiryaki olan Alman psikolog Lutz Mehlhorn`un "Mutlu Sigara İçmeyenler" yöntemine her halükârda kulak verin! Çünkü Mehlhorn, dört aşamalı yöntemiyle sadece bedeni değil, aklı ve ruhu da sigaradan azat ettiğini söylüyor. Üstelik Alman sigorta şirketleri bile ona inanmış olacak ki tedavinin bir kısmını üstleniyor.
| 
