|
Cilt Tipinize Göre Korunun
Baz? insanlar k?sa bir süre güne?lendikten sonra bronz bir tene kavu?urken, baz?lar? da birkaç dakika güne?in alt?nda kald?ktan sonra k?pk?rm?z? bir tene sahip olurlar.
Bu nedenle güne?in cildiniz üzerindeki etkisini tespit edip buna göre bir korunma yöntemi seçmenizde yarar var.
1- A??r? hassas ciltler
Beyaz bir ten, beyaz-sar? veya k?z?l saçlar, mavi veya ye?il gözler, ciltte çiller. Bu cilt tipine sahip olanlar genelde bronzla?amaz, güne?te k?zar?rlar. ?lk kez güne?e ç?karken, 5-10 dakikadan fazla kalmamal?lar.
Güne?lenirken yüzlerine koruma faktörü 35, vücutlar?na da koruma faktörü 30 olan ürünleri sürmeli, güne?in en yo?un oldu?u saatlerde (11.00 - 16.00) asla ?apkas?z ve güne? gözlüksüz d??ar? ç?kmamal?lar.
2- Hassas ciltler
Aç?k renk ten, sar? veya k?z?l saçlar, mavi veya ye?il gözler, ciltte çiller. Bu cilt tipine sahip olanlar, çabuk yanmalar?na kar??n çok zor bronzla??rlar. ?lk kez güne?e ç?karken, 10 - 20 dakikadan fazla kalmamal?lar. Güne?lenirken yüzlerine ve vücutlar?na koruma faktörü 20 - 30 olan ürünleri sürmeli, mutlaka suya dayan?kl? ürünleri tercih etmeliler. Hafif bronzla?m?? olanlar, koruma faktörü 15 olan ürünleri kullanabilirler. Saat 11.00 - 15.00 aras?nda güne?e ç?kmaktan kaç?nmal?lar.
3- Az hassas ciltler
Aç?k, pembemsi cilt, mavi veya ye?il gözler. Güne?lenirken k?zarmalar?na ra?men bronzla?may? ba?aramazlar. ?lk kez güne?e ç?karken, 15 - 25 dakikadan fazla kalmamal?lar. Bu cilt tipine sahip olanlar, güne?lenirken koruma faktörü 10 olan ürünleri tercih etmeli ve saat 11.00 - 15.00 aras?nda gölgede veya ?emsiye alt?nda oturmal?lar. Bronzla?anlar, güne?lenirken koruma faktörü 8 olan ürünleri de tercih edebilirler.
4- Normal ciltler
Bu?day tenli, koyu sar? veya kumral saçlar, mavi, ye?il veya kahverengi gözler. Genelde çabuk bronzla??r ve güne? yan???na maruz kalmazlar. ?lk kez güne?e ç?karken, 20 - 30 dakikadan fazla kalmamal?lar. Bu cilt tipine sahip olanlar, güne?lenirken koruma faktörü 8, su sporlar? yaparken koruma faktörü 10 ve suya dayan?kl? olan ürünleri tercih etmeliler. Hafif bronzla?m?? olanlar, koruma faktörü 6 olan ürünleri kullanabilirler.
5- Sorunsuz ciltler
Esmer ten, koyu kumral veya esmer saçlar, kahverengi gözler. Çabuk bronzla??r ve güne? yan??? nedir bilmezler. Ama yine de güne?e ilk ç?kt?klar?nda 30 - 40 dakikadan fazla kalmamal?lar. Sorunsuz bir cilde sahip olanlar, güne?lenirken koruma faktörü 6 olan ürünleri tercih edebilirler.
6- Alerjik ciltler
Cildin güne?e kar?? alerjik olmas?n?n nedeni; UVA ???nlar? ve serbest radikallerdir. Bu nedenle uzmanlar, güne?e kar?? alerjik bir cilde sahip olanlar?n, tatile ç?kmadan üç hafta önce, haftada 2 - 3 kez solaryuma girmelerinde fayda oldu?unu söylüyorlar.
Alerjik olan ciltler, güne?lenirken koruma faktörü 20 - 25 olan ürünleri tercih etmeliler. Özellikle omuz, burun ve ayak tabanlar?na bol miktarda koruyucu krem sürmeli ve her saat ba?? bunu tekrarlamal?lar.
|
 |
