Do?ru Cilt Temizli?i ile Gelen Gençlik Mucizesi
Sa?l?kl? bir cildin olmazsa olmazlar?ndan biri de düzenli cilt bak?m?.
Sabah ve ak?amlar? di?imizi f?rçalamak gibi düzenli bir al??kanl??a dönü?türülmü? cilt bak?m? uygulamas? "kal?c? bir gençlik" için de?erli.
Ayr?ca bir güzellik merkezinde yada doktor muayenehanesinde düzenli aral?klarla cilt bak?m? yapt?r?lmas? da muhakkak al??kanl?k haline getirmemiz gereken bir uygulama.
Evde gerçekle?tirdi?imiz cilt bak?m? a?amalar? temel olarak temizleme, tonik uygulamas?, nemlendirme olmak üzere üç ana ad?mdan olu?ur.
Temizlik niye önemli? Çünkü cildimiz gün boyu hava kirlili?i, toz, ellerimizden ve havadan bula?an bakteriler taraf?ndan sald?r?ya u?ruyor. Bu "sald?r?y?" püskürtmek ve ya?l?, donuk, kirli görünümü tersine çevirmek için tek ko?ul var: Gerçek bir temizlik. Peki, "gerçek" cilt temizli?i nas?l yap?l?r? Güzellik dergilerinden, televizyon programlar?na, gazetelerin eklerinde de s?k s?k duydu?umuz "yüz temizli?inde sabun kullanmay?n" uyar?s?na çok dikkat edelim. El için kulland???m?z sabunlar? yüzümüz için kullanamay?z. ?imdiye kadar "Anneden kalma yöntemler en sa?l?kl?d?r." ?eklinde bir mit hakimdi eski ku?a?a… Ancak orta ya? ve yeni nesil art?k güzelli?in "bilimsel" yönlerini ara?t?r?yor. Ben özellikle bu klasik anlay??? benimseyenlere bir doktor ve bir dost olarak seslenmek istiyorum: "Lütfen, o sabunu yüzünüzden uzak tutun!"
?imdi siz hakl? olarak, "Peki, sabunsuz cilt temizli?imi nas?l gerçekle?tirece?im?" diye soracaks?n?z… Piyasada pek çok farkl? markaya ait cilt temizleme ürününe ula?mak mümkün… Jel ya da solüsyon ?eklindeki cilt temizleyicilerini özellikle öneriyorum… Cilt tipinin ya?l?, kuru ya da karma olmas?na göre bu temizleyicilerden birini tercih edebilirsiniz. Söyledi?im gibi, sizin için hangi ürünün en uygun oldu?unu bir uzman?n önerisiyle belirleyebilirsiniz. Temizleyicinin ard?ndan mutlaka tonik uygulamas? gelmeli. Çünkü tonik, cildin ho? görünümünü bozan gözeneklerin kapanmas?n? sa?l?yor. Ayn? zamanda nemlendiricinin etkinli?ini artt?r?yor. Bu nedenle nemlendirici öncesi tonik uygulamas?n? da ciddiye almal?y?z. Tonik sonras? cildimize uygun nemlendiriciyi iyice yedirerek uygulamal?y?z. Cildimizi güne?in ya?land?r?c? etkisinden korumak için koruma faktörlü güne? kremlerini de unutmayal?m.
Bir güzellik merkezinde ya da doktor muayenehanesinde yap?lan cilt bak?m? da ?unun için anlaml?; bu tip merkezlerde cildiniz ve genel sa?l?k durumunuzla ilgili olarak doldurulan form, sizin cildiniz hakk?nda bir "özgeçmi?" foto?raf? çeker. Bu formu de?erlendiren estetisyen, doktor, cildinizi etkileyen faktörlerle ilgili de?erlendirme yapar ve en do?ru en sa?l?kl? yöntemi uygular.
Merkezlerde uygulanan cilt bak?mlar?nda, buhar uygulamalar?yla cilt nemleniyor ve gözenekler de temizlenmeye daha uygun hale geliyor. Bu a?amadan sonraki uygulamalar? da ciddiye almak gerekiyor. Çünkü as?l olarak cildiniz gerçek "sa?l??a" bundan sonraki i?lemlerden sonra kavu?uyor. Yani ‘eme?inizin" kar??l???n? as?l bundan sonra al?yorsunuz. Cilt yüzeyine tatbik edilen maske ve nemlendirici krem uygulamalar? bütün bu a?amalardan sonra hakk?n? veriyor.
Bir merkezde yapt?raca??n?z cilt bak?m?nda maskelerinin temizleyici, nemlendirici, toparlay?c? etkisinden de yararlanabilirsiniz. Veya içinde glikolik asit, laktik asit, salisilik asit gibi meyve asitleri yada granüller bulunan peelinglerden de yararlanabilirsiniz. Yüz masaj? da cilt bak?m?n?n ayr?lmaz bir parças?. ?unun alt?n? özellikle çizmek isterim: Ya?lanmay? önlemek için as?l formül bilinçli temizlikte. Do?ru bir cilt temizli?i size uzun y?llar kalacak bir gençlik vadeder!
Sa?l?kl? ve genç kal?n..
Dr. Beyhan Ar?kan
