Hypoxi ile 4 günde 1 beden incelin

Madonna`dan Elizabeth Hurley`e Robbie Williams`tan Michael Schumacher`e kadar birçok ünlü bu yöntemle 4 günde inceliyor.

Hypoxi, bölgesel ya?lardan k?sa zamanda, az efor harcayarak kurtulman?z? sa?l?yor. S?k? bir programla "4 günde 1 beden incelten" Hypoxi`yi markan?n Sat?? Direktörü Gülben Uras anlatt?.

Hypoxi ile kad?nlar nas?l zay?flayacak?

Günümüzde fitness art?k bir ya?am ?ekli olarak herkesin hayat?nda önemli bir yer tutuyor. Ki?ilerin hem formda hem de sa?l?kl? olmak için tercihi olan bu spor dal? ile günlük endi?e ve kayg?lardan uzakla?ma, metabolizman?n h?zland?r?lmas?, zay?flama ve s?k?la?ma elde ediliyor. Fitness’?n bu etkilerinin yan? s?ra söz konusu selülit, belirli bölgelere yerle?en inatç? ya?lar ve buna ba?l? bölgesel zay?flama oldu?unda ise tatmin edici sonuçlar maalesef elde edilemiyor. Buradan yola ç?karak fitness ve vakum terapisini Hypoxi ad? alt?nda bir sistem geli?tirerek kullan?c?lar?n fitness’dan ald??? keyif s?ras?nda arzu ettikleri vücuda kavu?malar?na da olanak sa?l?yor.

Zay?flamak için nas?l bir yöntem izleniyor?

Hypoxi, 4 çe?it cihaz ve özel k?yafetler kullan?larak uygulanan fitness ve vakum terapisi. Egzersiz ve  kalori lere dikkat edilen bir diyet ile birlikte uygulan?yor. ?ncelmekte sorun ya?ad???m?z bölgelerimiz, s?kl?kla erkeklerde göbek çevresi, kad?nlarda kalça ve basen bölgesi olmakla birlikte bu alanlarda kan dola??m? düzenli gerçekle?miyor. Bu nedenle, düzenli egzersiz ile istedi?imiz bölgeden incelmek zorla??yor. Hypoxi sistemindeki vakumlama yöntemi ile siz hafif tempoda spor yapar iken, kan dola??m? sorunlu bölgelere do?ru çekiliyor ve ya??n istedi?imiz bölgeden yak?lmas? sa?lan?yor.

Peki nas?l bir program veriyorsunuz?

Hypoxi program?nda genelde 12 seansl?k paketler tercih ediliyor. Haftada 3 gün olmak üzere bir ay süresince 12 seans hypoxi yap?l?yor. Bu süre sonucunda ki?inin cinsiyetine, ya??na, metabolizmas?na göre minimum bir beden olmak üzere istenilen ve hedeflenen bölgeden incelme gerçekle?iyor. Ya da dört günde bir beden incelme imkan? sa?layan maraton program? uygulan?yor.
Maraton program?n? aç?klar m?s?n?z?

Dört günde bir beden incelme Hypoxi Maraton Program? ile gerçekle?iyor. Ancak bu program ard?nda büyük disiplin bar?nd?rd??? için konaklama imkan? sa?layan ünitelerde gerçekle?tirilmesini öneriyoruz. Bu programda egzersizlere mutlaka yemekten 1,5 saat sonra ba?lan?yor. Egzersizler aras?nda bir saat kadar dinlenme aras? veriliyor. Bu program s?ras?nda tüm gün boyunca mutlaka yeterli s?v? al?nmas? gerekiyor.

Uygulama s?ras?nda neler yapmak gerekiyor?

Hypoxi aletlerini kullan?rken; uzun, bol ve rahat e?ofman; uzun kollu, rahat ti?örtler, diz alt? çorap, spor ayakkab? giyilmesini öneriyoruz. Terapi boyunca kahve, ye?il çay gibi kafein içeren içecekler, mide asidini artt?rmas? nedeniyle sak?z, portakal suyu ve benzeri meyve sular?, gazoz gibi gazl? ve ?ekerli içecekler tüketmiyor, özellikle sonras?nda 6 saat boyunca alkollü içeceklerden ve karbonhidratl? yiyeceklerden uzak duruyoruz.

Zay?flamak isteyenler bu yöntemle kaç kilo veriyor?

Hypoxi hedeflenen bölgeden ya? yakma sistemi oldu?u için, ortalama 3 kilo civar?nda kaybedilen kiloya daha do?rusu ya? kayb?na paralel olarak, 7-8 kilo vermi? gibi sadece o bölgeden çok dramatik incelmeler görülür. Fakat Hypoxi’nin yan? s?ra beslenme diyetine de dikkat edenler, 8 seans sonunda ortalama 5 ile 8 kilo aras? zay?fl?yor ve hedeflenen bölgeden ortalama 4-5 cm incelebiliyor.

Bu yöntem kal?c? m??

Hypoxi’de kaybedilen ya?lar, daha sonras?nda kilo al?nsa bile, ayn? bölgeye yani hedeflenerek ya?lar? kaybedilen bölgeye yerle?emiyor. Kilo al?m? sonucunda, kaybedilen ya? miktar?n?n çok az? hedef bölgeye yerle?ebiliyor, al?nan kilolar genelde vücuda e?it ?ekilde yay?l?yor.